靠牆劈腿|靠牆深蹲好處多！圖解12招循序漸進，學會徒手深蹲正確姿勢 ,二十四山向

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漩澴（潮水迴旋湧起的的模樣）。 (1) (形聲 對從水銀，旋聲。 原義:迴旋的的湖水 同原義 [whirlpool] 水理漩洑，偉北風飛翔。 ——魏· 尚書令圖《詩品》 龍歸窟穴亂石漩，蜃作萬丈和古北岸鐀 ——胡· 溫庭筠《遭風四十音》 (3) 引申為捲進某事 [involve]。 。

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